2017年12月21日 星期四

鰻魚飯糰 Unagi Onigiri (Yaki Onigiri)


上一條片LAST VIDEO ► https://youtu.be/m1yu4rVz2JY
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詳細食譜 Recipe Here►

》4人份量
飯  400 克
燒鰻魚  1/2 條
飯素  3 茶匙
鰻魚汁  2 湯匙 + 水  1/2 湯匙
芝麻油

做法:
  1. 預熱焗爐180'C,放入燒鰻魚焗5分鐘,再切成小件,備用。
  2. 把飯素加入白飯中,拌勻。
  3. 把白飯分成8等分,用水沾濕雙手,放上1份飯,放上一塊鰻魚,再蓋上一層飯。
  4. 屈曲手指做成一個三角的形狀,來回幾次把飯輕壓成三角的飯糰形。
  5. 鰻魚汁  2 湯匙 + 水  1/2 湯匙,混合備用。
  6. 以小火加熱鑊,加入芝麻油,放入飯糰,掃上一層鰻魚汁,以小火煎30-40秒至金黃。
  7. 反轉飯糰,掃上一層鰻魚汁,再以小火煎30-40秒至金黃香脆,完成。
  8. 用保鮮紙包好就可以帶去野餐了~^^


》For 4 servings
Unagi Onigiri  (Yaki Onigiri)
Cooked rice 400 g
Unagi (うなぎ)  1/2 pc
Furikake rice seasoning (ふりかけ) 3 tsp
Sushi Unagi sauces 2 tbsp + Water 1/2 tbsp
Sesame oil

Thanks for watching~ ^^

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