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》2人份
快速燕麥片/原粒燕麥片 50克
番茄(大)1個
蛋 1隻
水 450毫升
味噌 1/3湯匙
蔥(切碎)
做法:
- 將番茄切粒,備用。
- 打散蛋液,備用。
- 煲滾水,中火,加入番茄煮至沸。
- 再加入味噌,拌勻。
- 倒入快速燕麥片/原粒燕麥片,以小火煮3-4分鐘至軟身。
- 關火,倒入蛋液,輕輕攪拌成蛋花。
- 撒上蔥花,完成!
》For two servings
Quick cooking oatmeal/ Whole Rolled Oats 50克
Tomato (Big) 1 pc
Egg 1pc|
Water 450 ml
Miso 1/3 tbsp
Scallion (chopped)
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